Суп молочный перловый

Категория: Супы молочные 9 мая 2014
Используемые продукты: 

молоко - 400 мл
крупа перловая - 40 г
сахар - 3 г
масло сливочное - 5 г
вода - 200 мл
соль - 1 г

Фото Суп молочный перловый
Рецепт приготовления: 

Промытую крупу залить горячей водой, оставить для набухания на 2–3 часа и отварить на слабом огне при закрытой крышке 1,5–2 часа. Добавить горячее молоко, сахар, соль и варить еще 25–30 минут. При подаче заправить суп маслом.


Выход: 500 мл.
Белки 14,9 г, жиры 17,0 г, углеводы 51,1 г.
Калорийность – 420,0 ккал.
Примечание: на диеты 7, 10 готовить суп без соли.




 
Добавление комментария