Используемые продукты: 

рыба (лучше сазан, но можно и судака) - 1 шт.
чеснок - 1 головка
масло растительное
соль

Фото ...
Омлет с путассу

Используемые продукты: 

яйца - 8 шт.
филе путассу - 300 г
сладкий перец - 2 шт.
сливки - 4 ст. ложки
оливковое масло - 4 ст. ложки
...

Кокосово-рыбное карри

Используемые продукты: 

филе белой рыбы - 700 г
сок лимонный - 4 ч. ложки
семена тмина - 1 ч. ложка
семена фенхеля - 1 ч. ложка
кокосовая...

Горячая сельдь с гренками

Используемые продукты: 

сельдь соленая - 3 шт.
горчица - 1 ст. ложка
яичный желток вареный - 4 шт.
масло растительное - 2 ст. ложки
батон...


Используемые продукты: 

скумбрия свежемороженная
лук
морковь
лимон - 1/2 шт.
соль , перец

Фото ...
Рыба, запеченная с кабачками

Используемые продукты: 

семга филе - 500 г
кабачки - 300 г
масло растительное - 3 ст. ложки
мука пшеничная - 2 ст. ложки
сухари панировоч...

Рулет рыбный (2)

Используемые продукты: 

судак - 50 г филе
форель - 30 г филе
сливки 33% - ой жирности - 30 г
коньяк - 10 г
лук-порей - 10 г
вино бел...

Семга с лимоном в фольге

Используемые продукты: 

филе семги - 2 кг
лимоны - 3 шт.
мед - 3 ст. ложки
зелень укропа и петрушки - 1/2 пучка
соль

...

Используемые продукты: 

филе лосося холодного копчения без кожи - 440 г
оливковое масло - 2 ст. ложки
листья рукколы или салата ромен
соус ви...

Закуска из морской рыбы

Используемые продукты: 

рыба морская - 1 кг
сок лимонный для маринада - 4 ст. ложки и для соуса - 1 ч. ложка
масло растительное - 4 ст. ложки
...