Используемые продукты: 

мякоть свинины - 200 г
креветки вареные очищенные - 250 г
кальмар консервированный - 180 г
редька белая или дайкон - 1...

Используемые продукты: 

кальмары вареные - 4 шт.
огурцы - 2 шт.
свекла вареная - 2 шт.
яйца вареные - 2 шт.
майонез - 3 ст. ложки

...

Используемые продукты: 

огурцы - 2 шт.
помидоры - 4 шт.
уксус 3%-й - 1 ст. ложка
растительное масло - 2 ст. ложки
зелень петрушки - 1 пуч...

Используемые продукты: 

кольраби - 400 г
виноград зеленый - 200 г
виноград черный - 150 г
сметана - 6 ст. ложек
сок лайма - 3 ст. ложки...

Используемые продукты: 

шпинат - 1 пучок (200 г)
бекон , нарезанный небольшими кусочками, обжаренный и обсушенный на салфетке - 250 г
яйца вареные...

Используемые продукты: 

капуста белокочанная - 100 г
яблоки - 1/2 шт.
масло подсолнечное - 1 ст. ложка
лук репчатый - 1/2 головки
семена ...

Используемые продукты: 

тыква - 300 г
рис вареный - 1/2 стакана
орехи грецкие - 20 г
яйца - 2 шт.
сметана - 1/2 стакана
мед - 1 ст. ...

Используемые продукты: 

крабы консервированные или крабовое мясо - 400 г
сыр плавленый мягкий - 200 г
паприка молотая - 2 ст. ложки
орехи грец...

Используемые продукты: 

авокадо - 3 шт.
творог - 125 г
семена тыквы - 1 стакан
перец чили - 1 шт.
чеснок - 1 зубчик
йогурт - 2 ст. л...

Используемые продукты: 

говядина (мякоть) - 80 г
морковь отварная - 20 г
отвар овощной - 100 мл
желатин - 5 г или мясное желе - 50 г
зеле...