Суп молочный овсяный
Используемые продукты:
молоко — 400 мл
вода — 100 мл
овсяные хлопья «Геркулес» — 40 г
сахар — 3 г
масло сливочное — 5 г
Рецепт приготовления:
Овсяные хлопья варить в воде 10–15 минут до полуготовности. Затем добавить горячее молоко, сахар и варить до полного разваривания. При подаче заправить суп маслом.
Выход: 500 мл.
Белки 16,4 г, жиры 16,4 г, углеводы 48,1 г.
Калорийность 432,0 ккал.
Добавить комментарий