Сыр дальневосточный

Используемые продукты: 

кальмары замороженные (филе) — 65 г
сыр твердый — 20 г
молоко — 10 мл
масло сливочное — 25 г
соль — 1 г

Фото

Сыр дальневосточный

Рецепт приготовления: 

Кальмаров отварить (см. рецепт Салат из кальмаров ), охладить, дважды пропустить через мясорубку, добавить размягченное масло, тертый сыр, соль, молоко и взбить. Сформовать батон и охладить в холодильнике.

Выход: 110 г.
Белки 16,8 г, жиры 26,6 г, углеводы 1,2 г.
Калорийность 310,0 ккал.
Примечание: на диету 10 готовить блюдо без соли.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.